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Científicos de EE.UU. calculan el esfuerzo que supone para nuestras vértebras cervicales tener la cabeza inclinada durante largos períodos de tiempo para mirar el móvil: inclinar la cabeza más de 60 grados equivale a cargar sobre ella 27 kilos. El estudio, que ha sido realizado por el médico estadounidense Kenneth K.... -
¿Por qué debemos aprender a tener una postura adecuada? Existen muchos beneficios para la salud que estamos olvidando cuando no cuidamos nuestra postura ya sea al estar de pie, al dormir, sentados o hasta al hacer deportes. ¡Conozca los Beneficios de una adecuada postura y mejore su salud!...
