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    obesidad

    • Vinculan los lácteos bajos en grasa con un moderado incremento del riesgo de enfermedad de Parkinson

      por Irene Pena
      19 julio, 2017 9:34 am
      Una nueva investigación sugiere que el hábito de tomar alimentos lácteos bajos en grasa podría vincularse con un ligero riesgo de desarrollar enfermedad de Parkinson (EP), aunque el efecto fue modesto y la investigación no se diseñó para probar causalidad....
    • Cómo La Exposición al Sol Podría Ayudarle a Tratar y Prevenir la Diabetes

      por Irene Pena
      8 enero, 2017 11:50 am
      ¿Ha estado obteniendo una adecuada exposición al sol? Cada vez más estudios confirman el poder de la vitamina D, una hormona esteroide, que influye prácticamente en todas las células de su cuerpo. Los receptores que responden a la vitamina D se han encontrado en casi todos los tipos de...
    • Como Desayunar para Sentirnos Más Jovenes

      por Irene Pena
      9 diciembre, 2016 2:00 pm
      Extracto de entrevista realizada por la Conductora Anabela Ascar a la Dra. M. Irene Pena acerca de opciones de desayunos saludables....
    • El Agua Fría Podría Aumentar la Tolerancia de Su Cuerpo al Estrés y las Enfermedades

      por Irene Pena
      28 marzo, 2016 10:10 pm
      Exponer el cuerpo entero al agua fría durante breves periodos de tiempo también podría promover el “endurecimiento”, el cual ocasiona una mayor tolerancia al estrés y a las enfermedades. Las duchas frías y otros tipos de terapia con agua fría o hielo, también podrían estimular la capacidad del cuerpo para...
    • Coca-Cola Lanza Nueva Campaña de Desinformación para "Combatir la Obesidad"

      por Irene Pena
      8 marzo, 2016 1:49 pm
      Una nueva campaña publicitaria de Coca-Cola que anima a las personas a unirse a ellos en la lucha contra la obesidad está recibiendo fuertes ataques por parte de los representantes de los consumidores y los expertos en obesidad.1,2...
    • La Verdad Sobre la Adiccion al Azucar

      por Irene Pena
      1 febrero, 2016 11:46 am
      El Azúcar Se Esconde Bajo Muchos Nombres Muchas personas simplemente ignoran la cantidad de azúcar que consumen. Los azúcares añadidos a menudo se ocultan bajo nombres menos familiares, por ejemplo, dextrosa, maltosa, galactosa y maltodextrina. De acuerdo con SugarScience.org, los azúcares añadidos se esconden en el 74 por ciento...
    • ¡Alerta, azúcar!: la ciencia descubrió que es mucho más nociva de lo que se creía

      por Irene Pena
      13 diciembre, 2015 11:04 pm
      Un estudio realizado por la Universidad de California en jóvenes con sobrepeso advirtió sobre el daño que provoca el consumo indiscriminado de azúcar para la salud. La relación entre la ingesta de glucosa y la aparición de enfermedades crónicas como diabetes, obesidad o episodios cardíacos. Los detalles que el...
    • 7 Razones Importantes para Masticar Adecuadamente sus Alimentos

      por Irene Pena
      11 octubre, 2015 10:10 am
      La última vez que comió algo, ¿se puso a pensar en el tiempo que le tomo masticar? Probablemente no, ya que para la mayoría de las personas, la masticación es casi como un hábito o un reflejo inconsciente. En cuanto un pedazo de comida llega a su boca, lo...
    • Enfermedades del Tercer Milenio: Obesidad, Diabetes e Hipertensión (Parte 2)

      por Irene Pena
      30 septiembre, 2015 8:37 pm
      Charla de Salud realizada en la ciudad de Mar del Plata a cargo de la Dra. Irene Pena y la Licenciada en Nutricion Tamara Zaccagnnini. Se trataron temas como la Obesidad, Hipertensión y Diabetes, y su tratamiento natural y nutricional....
    • Enfermedades del Tercer Milenio: Obesidad, Diabetes e Hipertensión (Parte 1)

      por Irene Pena
      30 septiembre, 2015 8:09 pm
      Charla de Salud realizada en la ciudad de Mar del Plata a cargo de la Dra. Irene Pena y la Licenciada en Nutricion Tamara Zaccagnnini. Se trataron temas como la Obesidad, Hipertensión y Diabetes, y su tratamiento natural y nutricional....
    • Como Cuidar de su Flora Intestinal

      por Irene Pena
      6 septiembre, 2015 11:56 am
      Por cada célula que hay en nuestro cuerpo, tenemos 100 microbios de distintas clases que proliferan en la boca, los oídos, la piel, los órganos genitales y, sobre todo, en los intestinos. En un adulto, la cantidad de microbios se aproxima a los 100 billones. Aunque pueda sonar repulsivo,...
    • El Pescado ya no es tan Sano

      por Irene Pena
      13 agosto, 2015 11:11 pm
      Excelente documental sobre la laxitud de los gobiernos europeos ante la inseguridad alimentaria del pescado, sobre todo del procedente del Mar Báltico y Noruega. Y la alta toxicidad del pescado en la actualidad....
    • Ayuno Intermitente y Salud Metabolica

      por Irene Pena
      21 mayo, 2015 4:07 pm
      Se resume la evidencia científica acerca de los beneficios para la salud que brindan los programas de ayuno intermitente. ...
    • Bacterias amigas: huéspedes microscópicos podrían ser socios en la salud y la enfermedad

      por Irene Pena
      23 octubre, 2014 7:33 pm
      Considerada un nuevo órgano por las funciones que desempeña, crece el interés por la bioflora, en especial la que recubre el intestino; se la vincula con diabetes, obesidad y enfermedades autoinmunes...
    • Utilizan nutrigenomia para prevenir enfermedades

      por Irene Pena
      9 octubre, 2014 5:00 pm
      Se trata una ciencia que de acuerdo con estudios genéticos puede determinar los alimentos que necesita una persona para mejorar sus salud y prevenir padecimientos...
    • La comida basura destruye el deseo de cambiar de dieta

      por Verdad Presente
      3 septiembre, 2014 4:40 pm
      Un estudio muestra que las personas que están acostumbradas al consumo de la comida basura se le quitan biológicamente el deseo de cambiar de dieta, según informa el sitio Web ‘Healthline’. Según este estudio, la comida basura además de provocar obesidad y perjudicar el metabolismo, impide biológicamente que una...
    • Su familia dejó de comer azúcar durante un año: Esto es lo que sucedió

      por Verdad Presente
      3 septiembre, 2014 4:33 pm
      Eve O.Schab llevó a su familia a hacer el desafío de pasar un año sin comer azúcar. No podían creer la cantidad de cosas que tuvieron que dejar de comer, y tampoco cómo esto influyó en sus cuerpos un año después. Ella es autora del libro “Un año sin azúcar: La...
    • El agua carbonatada dulce daña la memoria de los niños

      por Verdad Presente
      3 septiembre, 2014 4:14 pm
      Los científicos de la Universidad del Sur de California (EE.UU.) afirman que el agua carbonatada dulce podría perjudicar la salud de los menores más que la obesidad o la caries. Un estudio realizado por la Universidad reveló una correlación alarmante entre el consumo de refrescos gaseosos y el empeoramiento...
    • ¿Qué pasa si hierves una Coca Cola?

      por Verdad Presente
      12 agosto, 2014 8:54 pm
      Todo el mundo conoce la relación entre los refrescos y la obesidad, bebidas con un alto contenido de azucar que hacen de los que la toman con frecuencia candidatos a padecer sobrepeso, problemas de riñón y diabetes....
    • Consumir más frutas y verduras aumenta años de vida

      por Verdad Presente
      3 agosto, 2014 3:51 pm
      Cinco porciones de frutas y verduras al día pueden ser suficientes para tener una buena salud, han destacado expertos. Según un estudio publicado esta semana en el ‘British Medical Journal’ (BMJ), un equipo de investigadores de China y Estados Unidos ha identificado que un mayor consumo de frutas y...
    Ver más
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