• La Dieta Bíblica – Salud

    Publicado por: Leandro Pena “Amado, yo deseo que tú seas prosperado en todas las cosas, y que tengas salud, así como prospera tu alma.” (3º Juan 2) “Si conservamos con cuidado la fuerza vital, y mantenemos en buen orden el delicado mecanismo del cuerpo, el resultado será la salud”...
  • Charla sobre Alimentacion Saludable (2014) – Mar del Plata

    Queridos lectores y amigos de Reconquistando el Edén: Luego de mucho trabajo y esfuerzo, se encuentra disponible el video en nuestro canal de youtube la “Charla de Alimentación Saludable” completa y en buena calidad. Agradecemos a todos los que hicieron posible esto, especialmente a los que participaron y recuerdan...
  • ¿Sabías que comer frutos secos evita enfermedades y protege al corazón?

    Comer frutos secos puede ayudarte a evitar enfermedades, debido a que contienen sustancias que reducen el nivel del colesterol malo y ayudan a proteger el corazón....
  • Nuevas evidencias científicas sobre los beneficios del pan integral

    Un estudio científico publicado recientemente en la revista Annals of Epidemiology (nº 23) destaca que podría existir una relación inversa entre el consumo de cereales integrales y la incidencia de una enfermedad como la diabetes de tipo 2, de elevada prevalencia....
  • Consejos sobre alimentación para quienes siguen un tratamiento contra el cáncer

    La dieta es un factor importante en el tratamiento contra el cáncer, por lo cual es importante cuidar lo que comes y bebes diariamente (aun para prevenir su desarrollo)....
  • Defensas, arriba: sumá a tu dieta los mejores antibióticos naturales

    Hay alimentos que mejoran tus defensas porque refuerzan tu sistema inmunológico. Incorporarlos a tu dieta hace que reduzcas la cantidad de medicamentos y bajes el riesgo de resistencia a los antibióticos sintéticos y otras drogas de laboratorio....
  • Los 10 aditivos alimentarios más peligrosos

    Los Diez aditivos alimentarios más peligrosos para la salud en algunos de los alimentos más consumidos. Tengamos cuidado y leamos las etiquetas....
  • Las macromoléculas – nutrición

    Las macromoléculas son aquellas sustancias que se requieren para nuestra nutrición y el correcto funcionamiento del organismo. Están conformadas por hidratos de carbono, grasas y proteínas, las cuales obtenemos de la dieta. La alimentación vegetariana aporta todos los nutrientes necesarios para un desarrollo completo en todas las etapas de...
  • El mijo y sus propiedades

    El mijo es un cereal gustoso, dulce, liviano y alcalinizante (neutraliza la acidez del  cuerpo). Además es más nutritivo, energético y rico en sales minerales que los cereales más difundidos. Increíblemente, en nuestro país se lo consume muy poco y la gran mayoría lo considera despectivamente como alimento para...
  • Recetas para Reconquistar el Eden

    Descripción: “Hay en muchos lugares personas a quienes el Altísimo comunicará ciertamente conocimiento acerca de cómo preparar alimentos sanos y apetitosos, si él ve que están dispuestas a usar con justicia este conocimiento. Los animales están enfermando cada vez más, y no transcurrirá mucho tiempo antes de que los...