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Aquellas personas que comienzan una rutina de actividad física intensa (especialmente de fuerza y resistencia) y llevan una dieta vegetariana, en general temen la falta de energía o no incorporar los nutrientes esenciales para tener un mejor rendimiento y aumentar su masa muscular. Este material aporta información práctica acerca... -
Las Alergias Respiratorias y en Piel son problemas frecuentes tanto en niños como en adultos, pero generalmente no se asocian a los hábitos alimentarios. Pero la realidad es que ambos son una misma cosa y tienen su origen en la dieta. Teniéndose en cuenta que tanto la Piel como... -
Bienvenidos amigos y amigas! Compartimos con ustedes una receta del todo especial. Dicen los que saben, que hay religión en hacer un buen pan… Entonces, manos a la obra! Dios te bendiga, y puedas ser instrumento de bendición para otros.... -
VIDEOS RECOMENDADOS EN EL TEMA: Sobre el “tratamiento sabana fria”, vea el video:HIDROTERAPIA – Naturista Marta Orozco Sobre “Baño Ruso de Vapor en Silla” Sobre “Compresas y Fomentos”... -
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¿Alguna vez te preguntaste, como poder obtener más y mejores resultados en tus arboles frutales, y en todo tipo de cosecha? Leandro te invita a considerar un método que ha estado oculto por años, pero que ha salido a la luz hace muy poco, y lo puso a prueba... -
➤ TRANSMISIONES EN VIVO: Todos los sábados, en el siguiente horario: ⏱ Horario: 8:00 🇨🇷 🇺🇸 🇭🇳 🇳🇮 🇸🇻 9:00 🇺🇸 🇵🇪 🇪🇨 🇨🇴 🇲🇽 🇵🇦 10:00 🇧🇴 🇻🇪 🇩🇴 🇺🇸 🇵🇾 🇨🇺 11:00 🇦🇷 🇺🇾 🇨🇱 📲 Si te interesa estar informado sobre este tipo de charlas y... -
Para obtener una Mente y un Cuerpo Saludable debemos ejercitar la Fuerza de Voluntad. ¿Que es la Fuerza de Voluntad? …es la capacidad para hacer lo que conviene, que no siempre coincide con lo que apetece. …es la capacidad de DECIDIR que solo posee el Ser humano, por encima... -
BENEFICIOS DE LAS DIETAS VEGETARIANAS “El estilo de vida vegetariano reduce el riesgo de varias enfermedades crónicas degenerativas como la obesidad, enfermedades coronarias, hipertensión, diabetes, cáncer de colon (y otros), autoinmunes, otras.” (New England Journal of Medicine) Aporta fibras, es pobre en grasas saturadas, aporta vitaminas, minerales y enzimas... -
Esta sustancia elaborada por las abejas a partir del néctar de las flores es uno de los alimentos más antiguos de los que se ha beneficiado el ser humano. Con un color que oscila entre el ámbar claro y el castaño oscuro, según su procedencia, la miel es un... -
Hay una solución a tu problema Prepárate para… DEJAR DE FUMAR EN 5 DÍAS!! El primer paso para vencer el hábito de fumar es tomar la decisión de dejarlo.Hay diversos tratamientos individuales y diferentes programas para dejar de fumar. Aquí te presentamos un material completo que hará encauzar tu... -
El magnesio es importante para la salud de cada una de sus células y desempeña un rol en más de 600 reacciones diferentes en su cuerpo, reduce su riesgo de hipertensión, enfermedades cardíacas, migrañas y mucho más.... -
Esta facilisima receta para hacer tu granola endulzada con frutas te puede acompañar en desayunos y meriendas saludables. Probála!!... -
Una nueva investigación sugiere que el hábito de tomar alimentos lácteos bajos en grasa podría vincularse con un ligero riesgo de desarrollar enfermedad de Parkinson (EP), aunque el efecto fue modesto y la investigación no se diseñó para probar causalidad.... -
Un estudio de gran tamaño sugiere que nunca se es demasiado mayor para beneficiarse del compromiso de comer de forma más saludable... -
Una investigación ha descrito cómo la posible alteración en la flora intestinal se relaciona directamente con el desarrollo de la esclerosis múltiple remitente recurrente.... -
Los Tratamientos de Hidroterapia (usar el Agua para mejorar enfermedad o prevenirla) son uno de los medios más eficaces y sencillos que podemos aplicar. En esta oportunidad les compartimos como utilizar una sabana mojada para mejorar cuadros de fiebre, como un tónico excelente en enfermedades crónicas o sedación en... -
El lupus eritematoso sistémico (LES) es una enfermedad autoinmune crónica que provoca que el sistema inmunológico ataque erróneamente al tejido sano del cuerpo. Puede afectar a la piel, las articulaciones, los riñones, el cerebro u otros órganos. En España, entre 40.000 y 50.000 personas padecen Lupus, según la Federación... -
La Mayoría de las Enfermedades que el ser humano padece tienen su origen en un mal funcionamiento intestinal conocido como “El Síndrome de Intestino Permeable”. Conocer como esto llega a provocarse, por nuestra alimentación y estilo de vida, nos dará la llave para comprender como mejorar nuestra salud y... -
Ciertas vitaminas y minerales son esenciales para el metabolismo humano, entre ellas la Vitamina B12 y el Hierro. Cuando uno opta por una dieta vegetariana (o vegetariana estricta) se suele entrar en controversias en cuanto a como obtenerlas de la alimentación y si sufriremos carencias. También en relación al...
