BENEFICIOS DE LAS DIETAS VEGETARIANAS
“El estilo de vida vegetariano reduce el riesgo de varias enfermedades crónicas degenerativas como la obesidad, enfermedades coronarias, hipertensión, diabetes, cáncer de colon (y otros), autoinmunes, otras.”
(New England Journal of Medicine)
Aporta fibras, es pobre en grasas saturadas, aporta vitaminas, minerales y enzimas que actúan como antioxidantes.
SOBRE EL RECETARIO
Este Recetario contiene Preparaciones Vegetarianas-Veganas.
Son el resultado del trabajo de tres años completos (Ciclo 2016-2018) en nuestros Talleres de Cocina Vegetariana, a Cargo de la Licenciada en Nutrición Tamara Zaccagnnini junto a la Dra M. Irene Pena, la Cocinera Noemi Gregorio y todo el equipo de Verdad Presente.
Portada, Diseño y Diagramación: a cargo de Leandro Pena.
PARA MÁS INFORMACIÓN
Aproveche este material de forma completa. Visite nuestro canal en Youtube, ingresando en su navegador: http://youtube.com/presenteverdad o buscandonos como “presenteverdad”. Luego, ingrese a los videos de los talleres de cocina en la sección “Talleres de Cocina Vegetariana”, y así podrá ver las preparaciones.
Les deseamos que esto sea de beneficio para su Salud y que pueda prosperar y compartir esto con otros.
“Dad, y se os dará; medida buena, apretada, remecida, y rebosando darán en vuestro seno; porque con la misma medida que midiereis, os será vuelto a medir.”
Lucas 6:38
Los felicito y muchas gracias por todo la ayuda.
Jorge
Muchísimas gracias Jorge por comentar, nos alegra que te haya sido de bendición! Dios te bendiga siempre.
Este es el volumen 2 y tienen el vol1?
Volumen I : Recetas para Reconquistar el Eden
Irene, hace tiempo que sigo tus videos, no en directo por horarios, pero muy contenta de aprender tus enseñanzas sobre salud. Nuestro Padre Celestial te bendiga.
Dorita